História do Método


Joseph Hubertus Pilates nasceu na Alemanha em 1880. Era uma criança doente que sofria de asma, raquitismo e febre reumática. Sua determinação em se tornar fisicamente mais forte o levou a estudar várias formas diferentes de movimento como a yoga, artes marciais, meditação, artes circenses, cinesioterapia, entre outras.
Durante a Primeira Guerra Mundial, em 1912, Joseph Pilates ganhava a vida na Inglaterra como lutador de boxe e foi considerado inimigo estrangeiro sendo preso em um campo de concentração. Pilates tornou-se então enfermeiro e treinou os outros estrangeiros com os exercícios que havia criado. Sua técnica só foi reconhecida quando nenhum dos internos daquele campo sucumbiu a uma gripe que matou milhares de pessoas na Europa em 1918.
Joseph Pilates viveu uma vida longa e saudável morrendo aos 87 anos, por complicações pulmonares após inalar grande quantidade de fumaça num incêndio em seu Studio. Desde então o método cresceu muito e hoje em dia, o Método Pilates não é usado mais somente como atividade física, mas também para fins de reabilitação, podendo tratar uma grande variedade de patologias.



Chegou ao Brasil por volta dos anos 90, virou febre entre as celebridades e hoje tem cada vez mais adeptos entre os que não querem ou não podem aderir à malhação tradicional.